Skip to main content

Inilah Cara Agar Terhindar Dari Jerawat


Wajah mulus merupakan impian setiap orang. Tapi impian sudah pasti tidak sejalan dengan kenyataan. Contohnya saja wajah tetap kusam dan jerawatan. Sudah banyak cream yang digunakan bukannya mengurangi jerawat, tapi malah bertambah parah. Soal Jerawat adalah soal biasa, semua orang pasti jerawatn, karena proses ini merupakan proses pertumbuhan yang normal pada manusia.

Ada banyak cara untuk menghilangkan jerawat anda, termasuk dengan menggunakan sabun racitan dokter ahli, cream merek terkenal, dan lain sebagainya. Tapi apakah anda berpikir, bahwa masih ada cara yang lebih mudah dan murah dari penggunaan cream ataupun sabun diatas.

Terlebih dahulu kita cermati apa itu jerawat, apa sebenarnya yang menjadi penyebab jerawat tumbuh? Menurut dokter ahli Gloria Novelita, SpKK, sudah banyak penelitian tentang makanan penyebab jerawat, tapi hingga saat ini belum ada yang terbukti. "Makanan bukan penyebab utama dari jerawat, ini berkaitan dengan hormonal orangtua, diet yang salah, serta pola makan yang salah", jelasnya.

Dibawah ini adalah langkah-langkah yang bisa dipraktekkan dirumah agar jerawat bisa sembuh dengan cepat bagi yang jerawatnya sudah parah, dan agar terhindar dari jerawat bagi yang belum sama sekali disentuh dengan jerawat.

1. Jagalah kebersihan badan, utamanya daerah muka, rajinlah membersihkan muka, setiap selesai melakukan aktifitas sempatkan mencuci muka dengan sabun yang anda rasa cocok dengan muka anda, atau gunakan air saja, tanpa perlu sabun. Untuk muslim/muslimah, ada tips agar muka berseri-seri setiap saat, cukup ambil air wudhu (ini secara tidak langsung, adalah proses pembersihan wajah dengan air).

2. Bagi sudah terlanjut parah jerawatnya, diperlukan perawatan khusus, dimana pertama kali yang harus dilakukan adalah melancarkan sirkulasi udara pada pori-pori yang tersumbat oleh jerawat. Penyumbuhan penyumbatan ini bisa dilakukan dengan cara menggunakan sabun yang cocok dengan kulit wajah, sehingga dengan sendiri nanti, penyumbatan akan pecah, dan lambat laun wajah akan kembali bersih dari jerawat.

3. Jaga pola makan, lakukan perilaku hidup sehat, rajin olahraga. Kelebihan salah satu kandung zat makanan, seperti lemak dan protein ini akan membuat beredaran darah ke waja menjadi tidak lancar yang pada akhirnya, jerawat akan tumbuh disana.

4. Jangan sekali-sekali memecahkan jewarat, karena ini tidak akan mempercepat proses penyembuhan, melainkan akan membuat jerawat bertambah banyak. Jadi bagi yang memiliki kuku panjang, segera untuk memotongnya, karena ini akan sangat berbahaya untuk wajah cantik/ganteng anda.

Nah itulah cara agar muka/wajah terhindar dari jerawat. Intinya kebersihan harus tetap di jaga. Utamanya daerah yang sering ditumbuhi jerawat yaitu wajah atau muka.

Comments

Post a Comment

10 Artikel Teratas

KERACUNAN MAKANAN ( GASTROENTERITIS )

    Gangguan perut parah yang ditandai dengan diare, mual, muntah dan kram perut akibat masuknya zat racun ke dalam sistem saluran pencernaan. Gangguan ini disebut juga radang lambung dan usus (GASTROENTERITIS) atau flu usus. Penyakit ini sangat mengganggu kesehatan biasanya disebabkan oleh berbagai faktor seperti: bakteri, parasit atau virus yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan, alat-alat makanan atau masuk dari tangan yang tidak bersih. Selain itu juga disebabkan alergi makanan tertentu, minuman keras  dan penambahan zat-zat kimia kedalam makanan. Tanda-tanda penyakit gasroenteritis adalah perasaan mual, kejang-kejang perut, diikuti dengan muntah diare, demam, tidak enak badan, dubur seperti terbakar dan feses mangandung darah/berlendir.     Beberapa pencegahan atau perawatan yang dapat di lakukan diantaranya: Jagalah kebersihan tangan, alat makan dan alat masak. Pilih produk makanan yang masih baru, jangan beli makanan dalam kaleng yang kemasannya talah rusak. G
Post a Comment
Read more

Penyakit Kudis, Gejala, Dan Pengobatannya

  Kudis merupakan suatu penyakit kulit yang disebabkan oleh parasit. Meskipun tidak berbahaya, rasa gatal yang hebat dapat mengganggu. Kudis dapat menular ke orang lain dan lebih umum terjadi di lingkungan hidup yang sangat padat dan sanitasi yang jelek, melalui sentuhan dengan penderita atau baju/peralatan tempat tidur penderita (sprei, selimut, sarung bantal, dll). Gejala-gejala : Terdapat bintil kecil berwarna merah pada kulit, biasanya pada tangan, lipat siku, sekitar alat kelamin, dan lipatan tubuh lainnya.  Garis berwarna putih/merah di kulit ( merupakan liang pada kulit yang dibuat oleh tungau untuk menaruh telurnya ).  Rasa gatal yang hebat  Luka/koreng, yang disebabkan oleh garukan  Komplikasi: Infeksi sekunder.  Rasa gatal setelah sembuh/eksim   Penyebab  Gangguan pada kulit disebabkan oleh parasit yang sangat kecil yang disebut tungau kudis yaitu Sarcoptis scabei termasuk familia Arthropoda. Hal Yang Dapat Dilakukan  Kunjungi dokter bila anda menduga
Post a Comment
Read more

Atasi Rasa Ngantuk Di Pagi Hari Setelah Begadang Semalaman

Kali ini kami sharing lagi pengalaman penulis sendiri, yaitu pengalaman menjadi seorang bapak sekaligus suami untuk istri tercinta. Yang namanya kali pertama memiliki anak sudah pasti kita tidak mengetahui apa yang bakalan diperbuat nantinya, seperti harus bangun beberapa kali di malam hari, ketika sang bayi bangun menangis ingin minum ASI, sudah pasti kitapun sebagai suami akan ikut terbangun. Bahkan biasanya kalau bayi baru lahir (BBL), kita bangunnya hingga 10x tiap malam, dan kemudian berangsur-angsur berkurang hingga bayi berumur 1 bulan seperti pengalaman kami pribadi. Nah yang namanya ngantuk di pagi hari sudah pasti juga kita rasakan, seperti yang kami rasakan setiap paginya. Yang namanya bayi belum bisa membedakan mana siang hari dan malam hari, jadi sebagai orangtua haruslah memaklumi hal tersebut dan harus bersabar, karena memang seperti itu adanya, tidak bisa disangkal lagi dengan yang namanya begadang tiap malam menemani anak kita. Nah kali ini kami berikan tips mela
Post a Comment
Read more